Con el propósito de promover el bienestar integral de la comunidad universitaria y fortalecer las competencias socioemocionales, se realizó el lanzamiento de HABITA, una iniciativa orientada a generar espacios de reflexión, reconocimiento emocional y construcción de relaciones más saludables.

Bajo el lema “Habitar lo que sentimos, comprender lo que pensamos y transformar la manera en que nos relacionamos”, HABITA invita a estudiantes, docentes y colaboradores a reconocer la importancia de la salud emocional como parte fundamental de la vida universitaria.

Durante el lanzamiento se presentaron los principales objetivos de esta iniciativa, que busca brindar herramientas para el manejo de las emociones, el autoconocimiento, la comunicación y las relaciones interpersonales, contribuyendo así a una comunidad más consciente de sus emociones y de la manera en que estas influyen en su entorno.

Esta estrategia es organizada por el Programa de Psicología y Bienestar Institucional, quienes continuarán desarrollando actividades y espacios que permitan a la comunidad universitaria habitar sus emociones, comprender sus pensamientos y transformar sus formas de relacionarse.

Con HABITA, CECAR reafirma su compromiso con el bienestar y la formación integral, entendiendo que acompañar a las personas también significa brindar herramientas para cuidar lo que sienten, piensan y viven.